Este blog de orientación educativa está creado para informar y ofrecer recursos a toda la comunidad educativa (alumnos, padres, profesores, tutores, ...), de educación secundaria.

Todas las entradas están organizadas en 10 categorías principales, que puedes consultar en la cabecera o en el margen derecho: Orientación académica y profesional, Técnicas de estudio, Tutoría, Atención a la diversidad, Convivencia, Padres, Presentaciones, Vídeos y Cortos, Gestión del Departamento de Orientación, IES A Sardiñeira.

Para poder ver todas las entradas publicadas en una misma etiqueta o temática deberás ir al final del blog a "entradas antiguas".


Translate

domingo, 26 de enero de 2014

ANOREXIA Y BULIMIA: GUIAS PARA PADRES, PROFESORES Y JÓVENES

El Instituto de Nutrición y trastornos alimentarios de la Consejería de Sanidad de La Comunidad de Madrid edita estas tres guias de recursos para familias, docentes y jóvenes sobre trastornos del comportamiento alimentario. En ellas nos da consejos útiles y recomendaciones con recursos para prevenir, detectar e intervenir sobre estos trastornos. 

Fuentes: Las guias las he encontrado en Orientación Cascales y Orientación Condesa


GUIA DE RECURSOS PARA DOCENTES Y ORIENTADORES



GUIA DE RECURSOS PARA FAMILIAS



GUÍA DE RECURSOS PARA JÓVENES




sábado, 25 de enero de 2014

ABUSO SEXUAL EN NIÑOS Y ADOLESCENTES

Se considera abuso sexual infantil  toda conducta en la que un menor es utilizado como objeto sexual por parte de otra persona con la que mantiene una relación de desigualdad, ya sea en cuanto a la edad, la madurez o el poder. El abuso sexual constituye una experiencia traumática y es vivido por la víctima como un atentado contra su integridad física y psicológica.

LOS NIÑOS CON MAYOR RIESGO DE SER OBJETO DE ABUSOS SEXUALES: 

  • Aquellos que presentan una capacidad reducida para resistirse o para categorizar o identificar correctamente lo que están sufriendo, como es el caso de los niños que todavía no hablan y los que tienen retrasos del desarrollo y discapacidades físicas y psíquicas.
  • Aquellos que forman parte de familias desorganizadas o reconstituidas, especialmente los que padecen falta de afecto que, inicialmente, pueden sentirse halagados con las atenciones del abusador.
  • Aquellos en edad prepúbertad con claras muestras de desarrollo sexual.
  • Aquellos que son, también, víctimas de maltrato.

En su mayoría, los abusadores son varones (entre un 80% y un 95 % de los casos) heterosexuales que utilizan la confianza y familiaridad, y el engaño y la sorpresa, como estrategias más frecuentes para someter a la víctima. La media de edad de la víctima ronda entre los 8 y 12 años (edades en las que se producen un tercio de todas las agresiones sexuales). El número de niñas que sufren abusos es entre 1,5 y 3 veces mayor que el de niños.


LOS TIPOS DE ABUSOS SEXUALES MÁS FRECUENTES SON LOS SIGUIENTES: 
  • Sin contacto físico: exhibicionismo, masturbación delante del menor, observación del niño desnudo, narración o proyección al menor de historias con contenido erótico o pornográfico.
  • Con contacto físico: tocamientos, masturbación, contactos bucogenitales, penetración. 
LOS INDICADORES DE ABUSO SEXUAL INFANTIL: 
El abuso sexual en niños, niñas y jóvenes es difícil de detectar, dada la variedad de indicadores que presenta y el hecho de que la mayoría de las personas no conocen cuales son estos indicadores, y no presta al niño, niña o joven suficiente atención como para notar que algo lo está afectando.
Generalmente las personas piensan que si un niño, niña o joven se comporta diferente, esto se debe a que está tratando de ser independiente, o que se ha vuelto rebelde, o simplemente que está "pasando por la adolescencia". Un cambio en la conducta no significa necesariamente que la persona sea víctima de abuso, pero los cambios significativos en diferentes áreas del comportamiento, deber ser explorados como un posible indicador que requiere especial atención.




Indicadores Físicos:
Pueden existir indicadores físicos que muestran que un niño, niña o un o una adolescente ha sido víctima de abuso sexual:

1. Infecciones recurrentes en el tracto urinario.
2. Enfermedades de transmisión sexual.
3. Ropa interior inexplicablemente manchada o rota.
4. Sangrados alrededor de la boca, el ano o la vagina (también físuras).
5. Aumento general de trastornos somáticos tales como: dolores de estómago, cabeza, etc.
6. Regurgitación o vómito de alimentos.
7. Tono de voz o lenguaje propio de un niño o niña más pequeño.
8. Dolor en el área de la vagina, el pene o el ano.
9. Mojarse en la cama (enuresis).
10. Ensuciarse en la ropa (encopresis).
11. Brotes o rasguños inexplicables.
12. Privarse voluntariamente de alimentos.
13. Comer y luego provocarse el vómito.
14. Picazón anormal en el pene o la vagina.
15. Olor extraño en el área genital.
16. Hallazgo de objetos pequeños en el ano o la vagina del menor.
17. Embarazo temprano.
18. Dificultad para caminar o sentarse.
19. Verguenza de su propio cuerpo y resistencia a cambiarse en frente de otros.
20. Los jóvenes varones pueden sentirse atraídos por el fuego y podrían iniciar incendios.
21. Comerse las uñas, los dedos, los labios, hasta romperlos, infectarlos o hacerlos sangrar.
22. Fugarse de los hogares.
23. Adolescentes mujeres involucradas en pornografía o prostitución.
24. Promiscuidad.
25. Adolescentes mujeres que desean casarse jóvenes para salir de sus hogares o situaciones abusivas.
26. Comportamiento muy seductor u obsesivo en relación al sexo, en conversaciones, dibujos, televisión,bromas, películas.
27. Masturbación excesiva.
28. Depresión, pensamientos o tentativas de suicidio.
29. Sentimientos de disociación, es decir, el o la adolescente tiene la sensación de que se está viendo a sí mismo (a) como en un sueño.
30. Temor a la homofobia en los adolescentes varones (miedo a ser considerados homosexuales, temor y odio hacia los homosexuales)

Indicadores de comportamiento en niños y niñas:

1. Dejar de comer o comer demasiado.
2. Problemas al dormir
3. Pesadillas muy frecuentes.
4. Llanto o lamentos sin razón aparente.
5. Temor hacia los adultos en general.
6. Comportamiento mucho más tímido de lo normal.
7. Comportamiento más dependiente de los padres de lo usual.
8. Hiperactividad.
9. Incapacidad de concentrar la atención en algo por mucho tiempo.
10. Comportamiento regresivo, propio de un niño o niña de menos edad.
11. Comportamiento sexual inadecuado para la edad, en su relación con otros niños o niñas o en sus juegos.
12. Conversación sobre temas sexuales en términos poco adecuados para su edad.
13. Rendimiento académico peor de lo usual.
14. Incapaz de relacionarse bien con otros niños o niñas y compañeros o compañeras de clase de su edad.
15. Comportarse en forma muy agresiva generalmente, llega a pelear con otros (as).
16. Temeroso (a) de alguien en particular, o por el contrario quiere pasar demasiado tiempo con esa persona en especial.
17. Comportamiento como si nada en el mundo le interesara.
18. Temor a la oscuridad.
19. Muy somnoliento (a) en la escuela.
20. Ticks nerviosos en la cara.

Indicadores comportamentales en los y las adolescentes:
Algunos de los indicadores anteriores para niños (as) se aplican también a los y las adolescentes, además de los siguientes:

1. Mantenerse aislado (a) a los demás.
2. Evitar llegar a casa.
3. Evade a una persona en especial o quiere estar a solas con esa persona en particular.
4. Malas relaciones con compañeros (as) de clase y amigos (as).
5. Mala auto-imagen, habla de sí mismo (a) en forma despectiva.
6. Con problemas de higiene o arreglo personal, usa algunas veces doble ropa interior.
7. Baja autoestima, dificultad para aceptar un cumplido.
8. Rendimiento acádemico demasiado bajo de lo usual.
9. Absentismo en la escuela, vagancia.
10. Consumo de alcohol o drogas.
11. Hace todo lo que dicen los demás, falta de asertividad.
12. Actitud hostil y enojo por encima de lo normal.
13. Peleas con compañeros (as) de clase, amigos (as) y/o hermanos (as).
14. Ansiedad, nervios y tensión.
15. Dificultad para confiar en otros (as).
16. Aislado (a) de los (as) demás compañeros (as), amigos (as) o hemanos (as).
17. Sentimiento de suciedad y necesidad de ducharse varias veces al día.


CONSECUENCIAS DEL ABUSO SEXUAL :

MIEDOS:
Las personas víctimas de abuso que sufren de temores diversos, miedo a estar solas, a la oscuridad, al abandono, al rechazo, a los cambios, a estar en público, a la intimidad, por lo que las relaciones de pareja son muy dificultosas. Miedo a perder el control, miedo a enloquecer, a ser tocada, a la sexualidad y los sentimientos y sensaciones sexuales; temor aciertos lugares ( regularmente asociados al abuso), miedos inexplicables relacionados con sus propios hijos, por lo que los protegen excesivamente o no los dejan con ninguna otra persona, miedo a ciertos lugares- parques, bosques, dormitorio, casa, etc. 


SÍNTOMAS FÍSICOS:
Las víctimas de abuso suelen tener mucha tolerancia al dolor, al cansancio, al hambre, es decir, no tienen sensibilidad para observar las señales de su cuerpo. Contrariamente, algunas sensaciones son expresadas con reacciones físicas. Tienden a esconder su cuerpo con ropas flojas. Ofrecen mucho problema respecto a la imagen corporal, por lo que engordan fácilmente-como protección- o bien tienen problemas alimenticios como anorexia y bulimia. Manejan enfermedades físicas en las que se sospecha fuertes componentes psicológicos, como los trastornos psicosomáticos. Se autolesionan. Suelen también, sentir rechazo manifiesto hacia su cuerpo "yo no me acepto así'. Sufren también de tensión muscular, por lo que es frecuente la cefalea por tensión y el dolor de espalda. Presentan trastornos gástricos inexplicables y son frecuentes problemas ginecológicos como amenorrea, disminorrea, dispareunia y vaginismo.
Muchas de ellas tienen una historia ginecológica compleja, incluyendo abortos inducidos.

SECUELAS EMOCIONALES:
La lista de las secuelas emocionales es amplia y compleja, desórdenes de la alimentación, (anorexia, bulimia, etc.) Distorsiones de la percepción del propio cuerpo. Trastornos compulsivos, Trastornos adictivos-adicción a substancias adictivas o de otro tipo-. Codependencia, Conductas autodestructivas, riesgos innecesarios y poco juiciosos. Ideación suicida e intentos de suicido. La ideación suicida suele se obsesiva. Es frecuente la depresión tanto severa y aguda, así como de manera crónica, que amerita el diagnóstico de distimia. Se pueden observar diferentes trastornos de ansiedad, especialmente, ataques de pánico. Sentimientos de culpa abrumadores, la mayoría de las víctimas han pasado muchos años sintiendo que ellas fueron las culpables del abuso y se reprochan el no haberse defendido, en no haber pedido ayuda, el haber permitido, el haber sentido placer, en algunos casos.
También exhiben conductas sumamente controladoras, suelen controlar en las relaciones, en el trabajo, con mucha tendencia a la perfección, como defensa ante la angustia a perder su propio control.
Se observa también muy pobre control emocional, así se les dificulta manejar emociones fuertes, especialmente la ira, el miedo y a la vez su conducta puede ser retraída y buscar el aislamiento. Otras suelen presentar ataques de ira incontrolable.
Un aspecto importante es la despersonalización y desrealización- suelen sentirse como que si no es ella, extraña- o disociarse, experimentando personalidades múltiples.

RELACIONES:
Las víctimas de abuso tienen mucha dificultad para aceptar el amor de otros, porque prevalece el sentimiento de no merecer, de ser indigna, de estar manchada/o, "ser sucia", "mala o defectuosa". La convivencia en pareja hace dificulta la expresión de sentimientos, muchas veces se niegan a expresar lo que sienten por temor a perder el control y la idea que algo muy malo va a pasar.
Una dificultad manifiesta en esta área es la confianza. Le cuesta confiar en la pareja, amigas, familiares, conocidos, de tal manera que se mantiene hipervigilante, con temor de que algo malo pueda suceder, aunque muchas veces por la dificultad de discriminar con quien relacionarse puede revictimizarse en relaciones abusivas.

SEXUALIDAD:
Esta área ofrece múltiples síntomas y secuelas. Algunos de ellos son: anorgasmia, dificultad de disfrutar la sexualidad o parte de ella, dificultad de ser tocada, rechazo al sexo, este es considerado, malo, sucio, pecaminoso. Muchas veces tienen "flashbacks" durante la relación sexual, sensaciones corporales desagradables, pánico o ausencia total de sensaciones (anestesia corporal).
Puede ser también que la víctima presente una conducta promiscua, sexo obsesivo y compulsivo, sin satisfacción como producto de su autopercepción: "solamente soy un objeto sexual".

MEMORIA:
Muchas de las víctimas no recuerdan el abuso o tienen únicamente ideas vagas, recuerdos entrecortados o entre bruma, o sensaciones corporales que les hacen pensar que "algo pasó". Pueden sufrir lagunas mentales.
Por otro lado suelen tener sueños o pesadillas del abuso o simbólicos del mismo. Los "flashbacks" son frecuentes, lo mismo que los disparadores, que se presentan ante estímulos que se pueden asociar al trauma.


PARA CONOCER MÁS SOBRE EL ABUSO SEXUAL INFANTIL Y ADOLESCENTE:








REPORTAJE SOBRE EL ABUSO SEXUAL INFANTIL EN EL PROGRAMA DE RTVE "INFORME SEMANAL" TITULADO "INFANCIAS ROBADAS":



LA PREVENCIÓN DEL ABUSO SEXUAL INFANTIL DESDE EL CONTEXTO FAMILIAR Y ESCOLAR:  

Consejos para prevenir el abuso: 
  • Recomiéndenles tener cuidado con personas extrañas que quieran llevarlos a algún lugar.
  • Enséñenles que es su derecho decir “no” a una invitación de extraños y a solicitar auxilio mediante gritos cuando sea necesario.
  • Conversen con ellos/as, muéstrense interesados en sus actividades, de manera que les comenten lo que hicieron durante el día.
  • Enseñen a los niños que si alguien trata de tocarlos o los hace sentir incómodos, lo deben contar enseguida.
  • Díganles a las/os niñas/os que el respeto a los mayores no quiere decir que tengan que obedecer ciegamente a los adultos y a las figuras de autoridad. Pongan ejemplos para que les quede claro.
  • Es necesario hablar con ellos, sin tabúes ni prejuicios, sobre temas de sexualidad.
  • Eduquen a sus hijos/as sobre sexualidad desde edad preescolar.
  • Explíquenles la diferencia entre una expresión de cariño y una caricia sexual.
  • Escuchen sus dudas y respondan a sus preguntas con sencillez y serenidad.
  • Demuéstrenles confianza para que exista una mejor y mayor comunicación.
  • No los obliguen a dar besos o abrazos a alguien si no quieren hacerlo. Lo máximo que se le puede solicitar a un niño es que trate a los otros con respeto, pero nunca que haga demostraciones solamente por contentar a dicha persona o al adulto que se lo indica.
  • Eviten que sus hijos/as guarden secretos, aunque sean “inocentes”. Hay que recordar que los agresores usan mucho el secretismo para conseguir su objetivo y para hacer que los menores no cuenten lo sucedido.
  • Aclárenle a las/os pequeñas/os que, aunque alguien los amenace con dañar a sus seres queridos si no hacen lo que ellos quieren, deben contar su vivencia y juntos, en familia, determinar de qué manera se van a proteger del delincuente.



Una guia para padres y madres


La Regla de Kiko:
Se trata de una sencilla guia para padres, cuidadores y educadores, con el objetivo de enseñar a los niños su derecho a defender sus límites  personales, su derecho a negarse a que les toquen si no les gusta y a explicarles que pueden hablar con confianza a las personas que les cuidan. (Ver la publicación en la web de la campaña) 

La guia se compone de una serie de materiales:
- Guia explicativa.
- Un cuento.
- Un spot (vídeo para enseñar la regla de Kiko a los niños  con el lema "aquí no se toca"),
- Una guía didáctica con actividades para educadores. 



CORTOS PREVENIR EL ABUSO SEXUAL INFANTIL:






PARA TRATAR EL TEMA DEL ABUSO SEXUAL ADOLESCENTE EN TUTORÍA: PELÍCULA "NO TENGAS MIEDO" DE MONCHO ARMENDARIZ. 




PARA INTERVENIR DESDE UN DEPARTAMENTO DE ORIENTACIÓN:



martes, 21 de enero de 2014

ESTOY EN SEGUNDO DE BACHILLERATO Y NO SÉ QUE ESTUDIAR, EL TIEMPO SE ME ECHA ENCIMA

Ésta es una preocupación común entre los alumnos que terminan una etapa educativa: Qué elegir y cómo hacerlo. Nuria es una alumna de 2º de bachillerato que se plantea cual será la mejor opción, estudiar aquello que cree que le gusta o aquello que dicen que tiene salida laboral. 
Para tenerlo más claro pidió ayuda al  equipo de Tuitorientadores de Guardia, proyecto en el que se da respuesta a dudas relacionadas con la orientación en general y con la orientación académica en particular. A través del buzón del Tuitorientador, coordinado por Alberto Del Mazo, y en el que tengo el honor de colaborar, hemos dado varias respuestas a Nuria, que podeis leer y en las que más de uno se va a sentir muy identificado/a. 

En las respuestas hemos colaborado José Marcos Resola, Montaña Navas, Cristina González, María Del Camino Pérez y yo misma, con la inestimable coordinación de Alberto Del Mazo. 

Puedes ver la publicación en su blog Orientapas y seguir al Tuitorientador en Twitter.

Quizás la pregunta de Nuria y sus respuestas os ayuden a tomar una de las decisiones más importantes de vuestra vida y que va a determinar vuestro futuro.
Gracias Nuria por tu pregunta. 

domingo, 12 de enero de 2014

GUIA DE PREVENCIÓN DE VIOLENCIA CONTRA LAS MUJERES Y LAS NIÑAS DESDE LA FAMILIA

Esta guia editada por la CEAPA (Confederación Española de Asociaciones de Padres y Madres de alumnos) pretende informar y orientar a las familias de infantil, primaria y secundaria para prevenir la violencia machista desde el ámbito de la familia. 

FUENTE: Infocop.


RECOPILACIÓN SOBRE EL DESARROLLO Y APLICACIÓN DE LA LOMCE EN GALICIA

En esta entrada iré recopilando toda la información relevante sobre su implantación y desarrollo.
Reuno tanto la legislación como documentos resúmenes que publican otros compañeros orientadores. 

I. GENERAL:

  • ITINERARIO DE LAS ENSEÑANZAS DE LA LOMCE, POR MECD:



II. PRIMARIA:
III. SECUNDARIA:
III. FORMACIÓN PROFESIONAL BÁSICA:

miércoles, 8 de enero de 2014

RECURSOS PARA AFRONTAR EL TEMA DE LA MUERTE Y EL DUELO CON MENORES

En esta entrada haré una recopilación de recursos para afrontar la muerte y el duelo con menores, tanto en el contexto escolar como familiar.
En el ámbito de la orientación educativa es conveniente tener localizados recursos como estos para poder ayudar a superar una pérdida en un centro educativo. 
Los padres y familiares pueden también obtener pautas de actuación y consejos, pero siempre es recomendable buscar el apoyo de un profesional de la salud en caso de que se considere necesario. 

FUENTE: La idea de recopilar estos recursos y algunos de ellos los he encontrado en el Blog de Orientación Educativa de Isabel Ibarrola en una entrada que publicó el 25 de Julio de 2013. Otros recursos son fruto de búsquedas en internet.




GUIAS EN PDF PARA AFRONTAR EL DUELO CON MENORES:

ARTÍCULOS PUBLICADOS EN WEBS, BLOGS, PRENSA:

OTROS RECURSOS:
ENLACES CON WEBS SOBRE DUELO:

VÍDEO DE LA PSICÓLOGA SILVIA ÁLAVA SORDO SOBRE COMO EXPLICAR LA MUERTE DE UN SER QUERIDO A LOS NIÑOS:


VÍDEO DEL HOSPITAL DE SANT JOAN DE DÉU (BARCELONA) SOBRE CÓMO VIVEN LOS NIÑOS EL DUELO Y CÓMO LES PODEMOS GUIAR EN ESTE PROCESO:


DINÁMICAS PARA TRABAJAR LA MUERTE EN EL AULA

martes, 7 de enero de 2014

LOS PERFILES PROFESIONALES MÁS BUSCADOS EN EL 2014

El grupo Adecco lanza su 9ª edición del informe "Los más buscados". Según este informe se prevé una elevada demanda de determinados perfiles profesionales estratégicos para las empresas, que serán los más buscados y los mejor pagados. Lee toda la información en el informe Adecco:

GUIA PARA PADRES SOBRE EL TRASTORNO OBSESIVO COMPULSIVO

Guia para ayudar a padres y educadores a reconocer los síntomas del Trastorno Obsesivo Compulsivo y a asesorar ofreciendo pautas conductuales para ayudar al niño con TOC.




viernes, 3 de enero de 2014

LE LLAMABAN CHULETA DE CERDO: UNA EXPERIENCIA DE BULLYING

Shane era un niño que fue molestado y acosado por chicos mayores que él. Su amargo recuerdo le empujó a hacer este impactante vídeo que refleja sus vivencias. Pero tiene un final feliz. 
Recomendable para ver si has sido víctima de bullying o para compartir con alguien que lo haya sido. 

Fuente: Mi amigo Luis Martínez Ramos, al que le doy las gracias. 

QUIEN TE QUIERE A TI: GUIA PARA PADRES Y MADRES SOBRE COMO EDUCAR EN POSITIVO

Excelente guia de Save The Children que ofrece pautas y herramientas a los padres y madres para promover una parentalidad positiva, educando en positivo y en el buen trato. Lo cual significa evitar la sobreprotección pero educar bajo el respeto y la afectividad. 
Expone las características básicas de las diferentes etapas evolutivas, las pautas para garantizar el vínculo afectivo, sobre todo en la adolescencia, pautas sobre cómo afrontar y resolver conflictos, y las consecuencias del uso de la fuerza en la crianza de los niños. 
Muy recomendable para padres. 



BUEN COMIENZO DEL AÑO: CONSEJOS PARA LOS PADRES

Para un buen comienzo del año ahí van unos sencillos consejitos para padres, a tener en cuenta al comienzo del curso y recordar también en estas fechas, para un adecuado desarrollo social, personal y escolar. 
De Colorín Colorado.




TRASTORNOS DE LA CONDUCTA: UNA GUIA DE INTERVENCIÓN EN LA ESCUELA

Esta guia está editada por el Gobierno de Aragón y elaborada por un grupo de trabajo bajo la coordinación de Ángel García Romera.

Su finalidad es ofrecer a los Equipos de Orientación Específicos y a los Departamentos de Orientación un protocolo de intervención que guie su actuación en situaciones de conflicto con alumnos con trastornos de la conducta (TC).
La guia consta de dos partes: La primera expone la definición de los trastornos de conducta siguiendo las clasificaciones internacionales, su epidemiología, su prevalencia, factores de riesgo y modelos psicológicos explicativos. En la segunda parte se expone un protocolo de intervención detallado. 
La guia va acompañada de unos anexos con documentos complementarios como recursos para los profesionales de la orientación. 



Related Posts Plugin for WordPress, Blogger...